2-4Stk.Hähnchenschenkel, -keule, etc. (je nach Größe)
2ELOlivenöl
einePriseChili
einePriseSalz und Pfeffer
Saft1/2Zitrone
für das Ofen-Gemüse
1rote Paprika
1Zucchini
2-3Frühlingszwiebel
einePriseSalz & Pfeffer
Olivenöl bei Bedarf
für den Reis
150gReis (Basmati oder Langkorn)
einePriseSalz
doppelteMengeWasser
Anleitungen
Schritt 1: Reis kochenDen Reis in leicht gesalzenem Wasser nach Packungsanleitung gar kochen. Am besten gelingt er, wenn er zum Schluss noch abgedeckt ziehen darf, bis der Rest des Gerichts fertig gekocht ist.
Schritt 2: Marinieren & VorbereitenDie Hähnchenschenkel großzügig mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und einer Prise Chili würzen. Dann mit Zitronensaft und Olivenöl einreiben und etwa 15 Minuten bei Raumtemperatur ziehen lassen – so können sich die Aromen richtig entfalten.
Schritt 3: Ab in den OfenDen Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Hähnchenschenkel in eine ofenfeste Form oder auf ein Backblech legen und ca. 35–40 Minuten backen, bis die Haut schön knusprig ist.
Schritt 4: Gemüse vorbereitenWährend das Hähnchen im Ofen ist, das Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden: Paprika klein schneiden, Zucchini in halbe Scheiben, Frühlingszwiebeln in feine Ringe
Schritt 5: Gemüse mit in den OfenEtwa 5–10 Minuten vor Ende der Garzeit das Gemüse mit in die Form zum Hähnchen geben. So wird es leicht mitgebraten, bleibt aber schön knackig und frisch – genau richtig!
Serviervorschlag:Die knusprigen Hähnchenschenkel auf dem Teller anrichten, das Gemüse daneben verteilen und den duftenden Reis dazu servieren. Wer mag, kann noch ein paar frische Zitronenscheiben dazugeben oder mit etwas frischer Petersilie garnieren.