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Aubergine aus dem Ofen - Asian meets Italian

Servings 2 Personen
Zubereitungszeit 30 Minuten

Kochutensilien

  • Backrohr

Zutaten

  • 1 große Aubergine (Melanzani)
  • 1 Rispe Cocktailtomaten
  • 5 EL Olivenöl
  • 3 EL Sojasauce
  • 2 EL Reisessig oder Zitronensaft
  • 2 EL Honig
  • 1 Knoblauchzehe fein gehackt
  • 1 Handvoll Petersilie frisch gehackt
  • 1 Handvoll Nüsse (z. B. Walnüsse oder Cashews) grob gehackt
  • 1 TL Sesamsamen
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen

  • Die Aubergine waschen, halbieren und die Schnittflächen längs und quer leicht einschneiden.
  • Ein Backblech mit Backpapier auslegen, mit Olivenöl beträufeln und die Auberginenhälften darin wenden.
  • Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C Heißluft ca. 20 Minuten garen, bis sie leicht gebräunt sind.
  • Währenddessen die Marinade zubereiten: Olivenöl, Sojasauce, Reisessig (oder Zitronensaft), Honig und Knoblauch verrühren.
  • Die Aubergine aus dem Ofen holen, großzügig mit der Marinade bestreichen und zusammen mit einer Rispe Tomaten zurück ins Rohr schieben.
  • Weitere 10 bis 15 Minuten backen, bis die Marinade leicht einreduziert und die Aubergine butterweich ist.
  • Auf Tellern anrichten, mit Petersilie, Nüssen und Sesam bestreuen. Nach Belieben noch etwas Salz und Pfeffer darüber geben.
  • Genießen – am besten mit etwas frischem Brot oder Reis.
Gericht: Hauptgericht
Küche: Asiatisch, Italienisch